Angebot
In meiner Praxis biete ich Psychotherapie sowie eine Diagnostiksprechstunde für ADHS im Erwachsenenalter an.
Psychotherapie
Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes, heilkundliches Psychotherapieverfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen. Dabei werden sowohl biografische Erfahrungen als auch aufrechterhaltende Faktoren der Gegenwart in das Krankheitsmodell einbezogen und passende, evidenzbasierte Behandlungsmethoden eingesetzt.
Therapie-Ablauf
Gerne gebe ich Ihnen einen Überblick zum Ablauf einer Psychotherapie. Bitte nehmen Sie bei Rückfragen gern Kontakt zu mir auf.
Probatorik
In den ersten 3-4 Sitzungen geht es zunächst um ein gegenseitiges Kennenlernen – zum Einen schauen wir, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind und natürlich auch, ob „die Chemie stimmt“ – es ist für den Erfolg einer Psychotherapie wichtig, dass Sie sich dort verstanden und wertgeschätzt fühlen. Eine transparente und vertrauensvolle Arbeitsbeziehung ist für mich selbstverständlich: Ich bespreche mit Ihnen zum Ende der Probatorik meine diagnostische Entscheidung und skizziere Ihnen meinen Behandlungsplan. Sollten wir uns dann entscheiden, zusammenzuarbeiten, definieren wir Ihre persönlichen Therapieziele, an denen wir uns im Laufe der Therapie immer wieder orientieren können.
Anfangsphase Psychotherapie
Wir erarbeiten ein individuelles Modell zum Verständnis Ihrer Thematik. Biografische Ursachen, Auslöser und aktuell aufrechterhaltende Faktoren gehen in unsere Betrachtung ein. Häufig ergibt sich hier bereits eine Entlastung, wenn die Symptomatik nachvollziehbarer und dadurch besser greifbar geworden ist.
Hauptteil der Psychotherapie
In diesem Kernstück soll echte Veränderung erreicht werden – auf Symptom-Ebene, aber eben auch im aktuellen Denken und Handeln. Wir erschließen dazu pragmatische Strategien in Anlehnung an die momentane Therapieforschung, wie sie nach und nach mehr Lebensqualität zurückgewinnen können. Neue Dinge auszuprobieren erfordert viel Mut und Kraft – deswegen geben Sie das Tempo vor und wir beziehen Ihre Ressourcen und Hürden mit in den Prozess ein.
Abschlussphase
Wir stabilisieren Ihre bisherigen Erfolge und konzipieren eine solide Rückfallprophylaxe. Im Idealfall werde ich als Therapeut in dieser Phase Schritt für Schritt überflüssiger und das Ende der Therapie fühlt sich für Sie wie ein stimmiger Zeitpunkt an.
Kosten
Ich führe eine Privatpraxis und rechne nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten ab (GOP). Eine 50 minütige psychotherapeutische Sitzung in meiner Praxis wird mit 131,15 Euro (GOP 870 * 3.0 Satz) berechnet.
Welche Kostenübernahmemöglichkeiten gibt es?
Diagnostik-Sprechstunde ADHS für Erwachsene
Die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) beinhaltet als Kernsymptomatik Probleme in der Aufmerksamkeitsspanne und Überaktivität. Weitere Symptome im Erkrankungsbild können Desorganisation, eine reduzierte Stresstoleranz, schnelle / heftige Stimmungsschwankungen und Impulsivität sein.
Mit etwa 5% Erkrankungsprävalenz ist die ADHS eine der häufigsten Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter [1]. Nur bei etwa einem Drittel „verwächst“ sich diese bis in das Erwachsenenalter, häufig bleiben Teilsymptome oder das volle Erkrankungsbild bestehen [2] und stellen die Betroffenen vor große Herausforderungen. Denn mit dem Wegfall der äußeren Strukturen in der Kindheit und dem steigenden Selbstorganisationsbedarf im Erwachsenalter (Studium, Familiengründung, Berufseinstieg) kommt es häufig zu einer Verschlimmerung der Symptomatik. Bei vielen Betroffenen stellt sich damit eine Überforderung und das frustrane Gefühl ein, den Alltagsaufgaben nicht gewachsen zu sein. Nicht selten entsteht eine Ratlosigkeit, weshalb diese Aufgaben oder Strukturen überhaupt als so schwierig wahrgenommen werden – gelingen diese doch scheinbar auch dem Rest des Umfelds. Der Selbstwert der Betroffenen leidet daher meist unter der Beeinträchtigung, Depressionen und Angsterkrankungen sind häufige Komorbiditäten bei ADHS im Erwachsenenalter.
Sollten Sie den Verdacht haben, an einer ADHS zu leiden, können Sie sich gerne in meiner Diagnostiksprechstunde anmelden. Im Erstgespräch verschaffe ich mir einen Überblick über die Symptomatik – sollte sich der Verdacht erhärten, vereinbaren wir weitere Termine. Insgesamt werden für die Diagnostik 4-5 Termine benötigt, damit eine sorgfältige Absicherung der diagnostischen Entscheidung erfolgen kann. Dabei werden verschiedene Informationsquellen zur Diagnosestellung genutzt. Ich richte mich dabei nach der aktuellen wissenschaftlich basierten Behandlungsleitlinie für ADHS.
[1] Zusammenfassend zur Studienlage s.: Journal of Health Monitoring · 2018 3 (3) Robert Koch Institut, Berlin.
[2] Genauere Zahlen zitiert in: Stieglitz, R-D, Nyber, E. & Hofecker-Fallahpor, M. (2012). ADHS im Erwachsenenalter. Göttingen: Hogrefe.
Kosten
Ich führe eine Privatpraxis und rechne nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten ab (GOP). Eine 50 minütige Sitzung Diagnostiksprechstunde wird aufgrund des erhöhten Aufwands im diagnostischen Prozess mit 153,00 Euro (GOP 870 * 3.5 Satz) berechnet.
Welche Kostenübernahmemöglichkeiten gibt es?